PINK! Coach bei Brustkrebs

Ваш індивідуальний додаток для лікування раку молочної залози для харчування, фізичних вправ і психічного здоров’я

РОЖЕВИЙ! Coach був спеціально розроблений для пацієнтів з раком молочної залози та супроводжує вас під час терапії та подальшого догляду. Цілісна концепція допомагає бути здоровим і залишатися здоровим. Його розробив визнаний фахівець з раку молочної залози проф. Pia Wülfing у співпраці з відомими експертами, такими як проф. Надія Харбек (гінекологія, LMU Munich), проф. Мартін Смолліч (медицина харчування, UKSH), проф. д-р. Фрірк Бауманн (спортивна наука, ІТ-директор університетської лікарні Кельна).

Як це працює?

РОЖЕВИЙ! Coach доступний лише як цифровий додаток для здоров’я з кодом активації. У Німеччині витрати повністю покриваються медичними страховими компаніями.

Лікарі всіх спеціальностей і психотерапевти можуть виписати вам рецепт на додаток - наприклад, ваш сімейний лікар, гінеколог, онколог або психоонколог. Просто поговоріть зі своїм лікарем на PINK! Тренер на.

Ви можете знайти більше інформації тут: https://www.pink-brustkrebs.de/das-bietet-pink/lp-pink-coach/diga-support

Що пропонує програма?

РОЖЕВИЙ! Coach — це ваш цифровий помічник для харчування, фізичних вправ і психічного здоров’я. Завдяки щоденним змінам та індивідуальним цілям ви будете мотивовані та матимете виклик, але не будете перевтомлені.

Гол PINK! Тренер має підтримати вас у зміні способу життя, що зменшить ваші побічні ефекти, покращить якість життя та зменшить ризик рецидиву шляхом зміни ваших звичок.

Харчування, спорт і психічне здоров'я

▶ Харчування

«Усі рекомендації щодо здорового харчування мають бути не тільки науково обґрунтованими, але й придатними для повсякденного використання та смачними!» — каже проф. Мартін Смолліч. Це включає:

• Загальна концепція харчування при раку молочної залози

• Більше 1000 відповідних рецептів

• Особливі форми харчування/дієти

• Харчування під час різних терапій

• Вітаміни та дієтичні добавки

▶ Спорт

"Я навіть не називаю це спортом. Для досягнення позитивного ефекту достатньо регулярних щоденних вправ", - каже проф. Фрірк Бауманн. Це включає:

• Передача знань про спорт і фізичні вправи

• Вправи при побічних ефектах (втома, порушення сну, поліневропатія, остеопороз, лімфедема)

•Йога

• Вправи на силу, розтяжку та координацію

▶ Психічне здоров'я

доктор Борис Борнеманн супроводжує вас у додатку, щоб зупинитися на мить у повсякденному житті: «За допомогою вправ на уважність і медитації ви можете мати вирішальний вплив на своє самопочуття». Це включає:

• Різні техніки релаксації

• Вправи на уважність

• Багатотижнева програма усвідомленості, що складається з 3 курсів

Допомога в повсякденному житті

▶ Чат-бот Side Effect

Чат-бот пояснює типові побічні ефекти медикаментозної терапії раку молочної залози та може надати вам конкретні рекомендації щодо дій (поради щодо самодопомоги, звичайних домашніх засобів і поведінки).

▶ Гаманці

Ви можете сфотографувати свої знахідки та безпечно надіслати їх обраним людям.

▶ Керування зустрічами

Введіть свої записи на терапію та PINK! Тренер вчасно нагадає.

▶ Спільнота

Знайдіть інших «постраждалих людей», які переживають і переживають те ж саме.

▶ Інфотека

Infothek пропонує вам інформацію, засновану на фактах і рекомендаціях, у формі тексту, аудіо та відео.

Відмова від відповідальності

РОЖЕВИЙ! Coach доступний лише як додаток за рецептом. Перед використанням лікар повинен підтвердити, що PINK! Тренер підходить для вас і вашого конкретного стану здоров'я. РОЖЕВИЙ! Коуч не надає медичної чи терапевтичної діагностики чи лікування та не замінює візит до лікаря.